쏘팔메토의 효능 부작용

쏘팔메토의 효능

더위와 갈증을 없애기 위해 마신 탄산음료, 맥주, 커피는 남성 전립선 건강에 악영향을 미치게 됩니다. 특히나 남성 전립선 질환인 '전립선 비대증' 증상의 원인이 될 수 있으므로 지나친 섭취를 자제해야 합니다. 전립선 비대증은 40대 남성 3명 중 1명, 50대 남성 2명 중 1명이 앓을 정도로 흔한 전립선 질환으로 40대부터는 전립선 건강을 위해 무엇이라도 해야하는 시기입니다.

전립선 비대증

전립선비대증은 35세부터 본격적으로 나타나기 시작해 60대 남자의 60%, 80대 남자의 90%에서 나타나는 것으로 보고 되어 있습니다. 전립선 비대증이 있으면 소변이 나가는 구멍인 요도를 좁히고 소변을 모으는 방광을 압박해 빈뇨, 잔뇨감, 야뇨 등의 증상이 나타나게 됩니다. 전립선비대증의 원인은 다른 만성질환처럼 여러가지 요인이 복합적으로 작용하지만 무엇보다 노화가 주범이며 가족력, 신체활동 정도와 비만, 흡연, 음주도 원인이 됩니다. 

나이가 들면서 노화는 어쩔 수 없는 일이며 전립선비대증도 어쩔 수 없는 생리현상입니다. 전립선비대증을 막으려면 규칙적인 생활과 충분한 휴식이 좋고 지나치게 오래 앉아 있지 말고 정기적으로 일어나 혈액순환을 위한 스트레칭을 해야합니다. 적절한 성생활과 규칙적 운동도 전립선 건강에 도움을 줍니다. 

전립선은 요도 주변에 호두알만 한 크기로 있는 남성 생식 기관으로 노화, 식습관, 생활습관 등 여러 가지 요인으로 비대해진 전립선이 요도를 압박하면 소변 줄기가 가늘어지거나 배뇨 시간이 길어지게 됩니다. 주변 50대 지인들도 다른 신체는 건강하고 지병도 없지만 전립선 비대증으로 비뇨기과를 꾸준히 다니고 있으며 70대 저희 아버지도 주기적으로 비뇨기과를 다닙니다. 이는 정말 남성이라면 피할 수 없는 질환이라는 생각도 듭니다.

소변을 자주 보는 빈뇨, 소변을 참지 못하는 절박뇨, 자다가 소변이 마려운 야간뇨 등 전립선 건강 이상으로 나타나는 증상이 많은데요 맥주를 마시거나 지나치게 차가운 음료를 많이 마시면 짧은 시간에 많은 양의 소변을 생성하여 이뇨와 빈뇨 증상을 심화시킬 수 있으므로 전립선 비대증에 안 좋은 음식입니다.

쏘팔메토의 효능

전립선 건강에 좋은 식품이나 영양제를 챙겨 먹는다면 도움을 받을 수 있습니다. 혈액순환에 도움을 주는 과일과 채소류의 섭취량은 늘리고, 육류는 잠시 제한하여 상태가 호전되길 기다리는 자세도 필요합니다. 남성 건강에 필요하다는 쏘말메토의 효능은 무엇인지 알아봅니다.

아메리카 인디언들이 전립선 건강 유지를 위해 섭취한 것이 쏘팔메토 열매입니다. 자칫 쏘팔메토를 상품 브랜드로만 알고 계시는 분들이 있는데 열매이름입니다. 쏘팔메토는 북아메리카 대서양 해안에서 자생하는 야자나무의 일종으로 강인한 생명력을 지녔습니다. 열매 속 '로르산'이라는 성분이 전립선 질환의 원인이 되는 DHT 호르몬 분비를 억제하여 남성에게 좋은 것이 쏘팔메토의 효능입니다.

식약처도 인정한 쏘팔메토의 효능

쏘팔메토 열매 추출물이 남성의 소변 속도 및 빈뇨, 야뇨 등의 증상에 도움을 줄 수 있다는 것이 임상시험을 통해 입증되어 앞으로 쏘팔메토 효능은 더욱 믿을만한 진실이 되었는데요 전립선 건강에 이상이 있는 성인남성 132명을 대상으로 1년간 쏘팔메토 열매 추출물 320㎎을 섭취하게 했을 때, 소변의 유속 및 잔뇨량이 개선되었음이 드러났습니다.

또다른 연구에서는 전립선 질환을 앓고 있던 성인남성 176명이 한 달간 쏘팔메토 열매 추출물을 섭취한 결과, 소변의 유속 및 배뇨 빈도가 개선되었습니다. 그 결과 국내 식품의약품안전처는 쏘팔메토 열매 추출물이 남성 전립선 건강에 도움이 된다는 기능성을 인정하였습니다.

쏘팔메토는 북미 플로리다 해안 지방에 널리 분포하는 식물로 유럽, 북미에서는 중장년 남성들의 전립선 건강 관리를 위해 예전부터 사용되어 왔습니다. 

쏘팔메토의 효능

쏘팔메토 열매추출물이 야뇨, 배뇨속도 느림 등 전립선으로 인한 불편을 개선하는 데 도움을 주어 식품의약품안전처로부터 전립선 건강에 도움을 줄 수 있는 건강기능성 원료로서 기능성을 인정받았는데 여기에 다른 효과 효능도 있습니다. 이는 출시되는 제품마다 다른데요 부원료에 무엇을 넣는냐에 따라 쏘팔메토의 효능이 더 좋아질 수 있으므로 구매할 때 참고하시기 바랍니다.

씨스팡 남자팔팔

쏘팔메토 열매 추출물과 지구력 증진, 에너지 보강에 도움을 줄 수 있는 성분을 주원료로 삼았습니다. 남자팔팔은 미국산 고품질 '쏘팔메토 열매 추출물'과 아연, 망간, 비타민B1 및 지구력 증진에 도움을 줄 수 있는 '옥타코사놀 함유 유지'를 고루 배합했고 복분자 엑기스, 마늘 추출물, L-아르기닌, 마카, 대두레시틴, 토마토추출물, 로즈마리추출물, 포도씨유 등 남성 활력과 에너지 증진에 효과적으로 알려진 8가지 부원료를 엄선하여 연질 캡슐 한 알에 담았습니다. 개별 PTP 포장으로 여행이나 출장 중에도 휴대가 간편하고 섭취가 쉽다는 장점이 있습니다.

CJ제일제당의 전립소

국내 최초의 전립선 건강기능식품으로 쏘팔메토 열매추출물 생산실적 기준 10년 연속 국내 1등 브랜드입니다. 전립소 브랜드의 대표 제품인 전립소 쏘팔메토 파워는 FDA의 안전성 기준을 충족하는 미국산 쏘팔메토 열매추출물을 사용해 믿을 수 있고 최근에는 셀레늄까지 추가되었는데요 셀레늄은 인체 내에서 주로 간, 신장, 심장, 비장에 분포돼 있는 미량 원소입니다. 불포화 지방산의 산화를 방지하는 항산화 효과로 체내 세포 기능의 활성화에 도움을 줍니다.

쏘팔메토 부작용

쏘팔메토의 효능이 워낙 뛰어나지만 쏘팔메토 부작용을 피하기 위해서는 섭취시 주의사항을 반드시 지켜주어야 합니다. 섭취시 주의사항만 지켜준다면 쏘팔메토 부작용은 거의 없다고 보아도 무방합니다.

성인남성만 섭취할 것

수술 전후, 출혈성 질환이 있거나 의약품(항응고제 등) 복용 시 전문가와 상담할 것 

알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음

메스꺼움 등 소화계통의 불편함과 설사를 유발할 수 있으니 식사 후 섭취할 것 

이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

위 사례가 쏘팔메트 부작용인데요 수술 전후 섭취 금지, 체질에 따라 알레르기가 나타날 수 있음, 쏘팔메토 복용법은 식사 후 입니다. 이러한 사항만 잘 지켜준다면 쏘팔메토 부작용에 안심해도 되겠습니다.

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